育儿经 怎样预防婴幼儿冬季频繁生病

　　相信很多的奶爸奶妈都有这样的烦恼，婴幼儿一到严寒的冬季，就特别容易生病，那么如何让助孕宝宝健健康康的度过冬季?小编特整理诸多奶妈交流的育儿经验，给大家以参考。

　　方法一：保护宝宝的皮肤

　　冬天除了寒冷，天气也是相当的干燥，这时婴幼儿宝宝的皮肤水分挥发的快，如果不小心吹到风了，皮肤可能会裂会痒，奶妈们要让宝宝多摄入新鲜的蔬果，多喝温热开水，控制好洗脸水温，不宜过烫，清洗过后不要忘了抹涂宝宝霜。

　　方法二：多参与户外的运动

　　不少妈妈因冬季天气冷，而不舍得宝宝出去一刻。诸不知，这种限制形为，会导致婴幼儿宝宝的免疫力降低，这是因为宝宝长期得不到户外的空气激发，也得不到必要的抗寒训练而导致的。

　　方法三：营养均衡

　　很多婴幼儿宝宝在冬天容易得感冒，这是宝妈就要给宝宝添加增强免疫力的食物。母乳是公认的最利于宝宝身体及智力发育的绝佳食品，富含多种宝宝所需的元素，预防呼吸类病症的产生。同时也要给宝宝补充有热量的食物，以抵抗严寒，但要注意，维生素与微量元素的摄入营养均衡，杜绝宝宝有挑食的情况。

　　方法四：勿暴饮暴食

　　宝宝的身体发育情况不一，有一些婴幼儿宝宝可能食量会大些，就导致妈妈们，老是担心宝宝会不会没吃饱，总想让孩子再多吃些，以为这样成长的快。但妈妈们要小心，这种喂食法会导致宝宝便秘，影响到宝宝的肺功能，使肺部的免疫力抵抗力减弱，引发肺部感染，或者是呼吸道的感染。

　　方法五：平衡室温

　　在南方，家长都习惯冬季家里开空调，但因室内外的温度差别大，不管大人小孩子容易感冒，因此，在室内空调不宜温度过高，平时也要注意多开窗通风，以防室内干燥，引发咽喉不适症状，也可使用加湿器增加家里的湿度。

　　方法六：保暖到位

　　冬季婴幼儿宝宝保暖不到位，容易引发各种疾病，但也要有效合理的添减衣物，有些妈妈担心宝宝太冷而穿上厚厚几层衣服，实际上孩子新陈代谢快，过多衣服容易出汗，导致感冒。

　　养育婴幼儿宝宝是项一项劳心劳力的事情，所以妈妈们除了平时细心周到的照顾外，也可以向有经验的其他妈妈们取取经，以确保宝宝健康的生长。