女性怀孕捐卵子之后必须要注意自身的健康

　　女性怀孕捐卵子之后必须要注意自身的健康，助孕职业的出现给一些不孕不育家庭带来了快乐，让他们找到了做父母的幸福感，也促进了不孕不育家庭的和谐，在助孕中捐献卵子的女性，必须要保护好自己的身体，捐卵子之后的健康至关重要。

　　第一、助孕妈妈在捐卵子之前必须是健康的身体，不能存在任何疾病，就连感冒都不能发生，也不能吃任何药物，助孕妈妈至少要在捐献卵子之前半年的时间里保证没有吃过任何药物，因为所有药物对于将要捐献出来为他人孕育生命的卵子来说，都可能会影响到将来孩子的正常发育，如果助孕妈妈捐卵子之前几日吃了药，就很可能会孕育出畸形的胎儿。

　　第二、在助孕妈妈完成捐卵子之后，要保证自己至少有一周时间充足的休息和睡眠，毕竟捐卵子的过程也是消耗体能和精力的，只有保证了很好的休息，充足的睡眠，才会保证有健康的身体，自然也就会为孕育生命奠定基础。

　　第三、助孕妈妈捐献出卵子之后必须要保证充足的营养，增补的食物营养成分必须达到身体消耗能量所需要的标准，这样可以提高自身的免疫力，防止病毒的侵袭。

　　第四、助孕妈妈捐献出卵子之后要保持适当的锻炼，合理的运动锻炼身体会提高自身的体能，增加身体素质，如果在捐献出卵子之后长时间卧床休息，长时间不出去不运动不益于身体的健康。可以选择一些简单的运动如;瑜伽、慢走等活动均可以，这些活动既可以锻炼身体，还可以愉悦身心,助孕。