合理饮食不要让宝宝过度肥胖

助孕宝宝肥胖产生的因素是来自多方面的，有疾病的因素、有遗传基因的因素还有妈妈们喂养不当的因素等很多方面的原因导致的。

助孕宝宝过度肥胖的时候，直接的影响是孩子身体过重，还有宝宝内脏的负担就会增加，给宝宝生理方面带来负面的影响。据科学检测，孩子在儿童时期肥胖严重影响性功能的发育。肥胖的孩子长大后容易导致性功能方面的障碍，同时肥胖也会增加孩子心肺各个方面的负荷。此外，助孕宝宝脂肪过多，不便运动，所以肥胖的助孕宝宝一般都不好动，并且行动较笨拙。

肥胖的助孕宝宝，小时候白白胖胖，会特别的招人喜欢，可是一旦到了能独立与小朋友交往和能独立参与集体活动的时候，就会产生心里方面的负担，会受到小朋友的讥讽，自己肥胖的形体与正常孩子的差异会使他们在心理产生压抑，而在与孩子们的交往的时候，肥胖的助孕宝宝因为动作笨拙，往往都处于落后地位，使肥胖的助孕宝宝容易产生自卑感。

久而久之，不愿参与任何活动，能力就不会得到锻炼和提高，以至于肥胖的助孕宝宝不愿和小朋友交往，性格越发孤僻。这些对于肥胖助孕宝宝建立健康的人格，提高基础方面的能力，社会适应能力的发展都会起到消极影响。虽然肥胖的助孕宝宝智力水平并不低，但是他们的心理健康状况和能力发展存在许多问题，直接影响了肥胖助孕宝宝的身心发展和心理健康问题。

如果您的助孕宝宝是肥胖型的孩子，妈妈们一定要看到孩子在能力方面的进步给予更多的鼓励，增强孩子的自信心。妈妈们从小一定要更多的给肥胖型的助孕宝宝创造更多的运动和锻炼的机会，让胖宝宝养成爱运动的良好习惯、提高宝宝的身体健康素质、增强孩子的意志品质和宝宝的大脑的灵活反应能力。

还要鼓励肥胖的助孕宝宝参与小朋友们的集体活动，学会和小朋友们建立友好关系，提高心理承受压力的能力，这样才能够让肥胖的助孕宝宝像其他正常的孩子们一样，身体素质和心理素质都会得到健康的发展。